Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 17 fatias de pão de forma integral
- 100 g queijo emmental
- 200 g fiambre cortado em pedaços
- 50 g azeitona verde s/ caroço
- 35 g azeite
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 15 g cebolinho picado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g leite
- 8 ovos
- 1 c. chá de mostarda
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 862 kJ / 206 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất xơ
- 3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Fajitas de porco com cebola e pimento salteados
15 Min
Bolas energéticas de amendoim
1u.
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45min
Tosta de frango e abacate
30min
Bolinhos de peixe thai
30min
Bolachas de pistácio
30min
Palitos de sementes com bacon e queijo
35min
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM6
Keine Bewertungen
Gressinos de alecrim
Keine Bewertungen