Thiết bị & Phụ kiện
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12h 10 phút
1 La recette complète
Nguyên liệu
-
10 g de curcuma frais
-
1 citron jaune non traité pelé à vif
-
2 gousses d'ail
-
40 g de miel
-
125 g de yaourt nature
-
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 La recette complète
Chất đạm
7 g
Calo
990 kJ /
231 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade au thon
10 phút
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 phút
Tartinade jambon-œuf
35 phút
Rillettes de thon aux câpres
15 phút
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 phút
Tartinade de chorizo
5 phút
Tapenade de tomates
5 phút
Tapenades variées
10 phút
Pesto d'épinards, pignons et feta
15 phút
Tapenade de Marseille
15 phút
Caviar d'aubergine aux poivrons
1h 35 phút
Dip au fromage et à la ciboulette
5 phút