Thiết bị & Phụ kiện
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
10 g de curcuma frais
-
10 g gingembres frais
-
45 g d'huile d'olive
-
800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
½ gousse d'ail
-
800 g d'eau
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de haricots verts frais coupés en deux
-
200 g de lentilles corail
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
56.5 g
Calo
2250.5 kJ /
536.8 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
9.2 g
Carbohydrate
32.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté de carottes
30 phút
Velouté de tomate
30 phút
Soupe de tomate aux vermicelles
30 phút
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 phút
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45 phút
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 phút
Crème de petits pois
40 phút
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1h 10 phút
Velouté de butternut et patate douce
35 phút
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 phút
Soupe de légumes
40 phút
Bouillon de légumes parfumé
45 phút