Tuńczykowa pasta z sumakiem

Tuńczykowa pasta z sumakiem

4.6 193 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
8 porcji

Nguyên liệu

  • 50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • ½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • 3 - 4 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
  • 170 - 190 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
    170 - 190 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 - 2 łyżeczki sumaku
  • sól ilość do smaku
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku
  • szczypiorek, świeży (không bắt buộc) posiekany, do dekoracji
    koperek, świeży, tylko liście, do dekoracji

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 7.6 g
Calo 362.2 kJ / 86.5 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 2.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả