Blitva

Blitva

4.2 12 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
    3
  • water
    500 g
  • Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
    100 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • garlic cloves
    3
  • fine sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portions

Chất đạm 2.8 g
Calo 811 kJ / 194 kcal
Chất béo 9.5 g
Carbohydrate 21.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả