Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
12
oz fresh fava beans, shelled
hoặc 12 oz frozen fava beans - 20 oz water
- 1 sprig fresh tarragon, leaves only
- 5 mint leaves
- 1 garlic clove
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 6 oz goat cheese
- 1 oz olive oil
- 1 tbsp lemon juice, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 719.1 kJ / 171.9 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 11.5 g
- Chất béo
- 11.1 g
- Chất béo bão hòa
- 4.9 g
- Chất xơ
- 4.6 g
- Natri
- 342.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCantina Salsa
5 menit
Guacamole
5 menit
Smoked Salmon Dip
10 min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 menit
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 min
Almond Butter
5 menit
Garlic Herb Marinade and Dressing
10 min
Pico De Gallo
15 min
Hollandaise Sauce
15 min
Italian Salad Dressing
5 menit
Chorizo Dip
25 menit
Basil Pesto
10 min