Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 170 g de farine de blé
- 25 g de farine de soja, complète (comme substitut des œufs)
- ½ c. à café de sucre en poudre
- 1 pincée de sel
- 460 g de lait de soja, non sucré
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- huile de colza, pour la cuisson à la poêle
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1120 kJ / 268 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 36 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 3.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Œufs gratinés à la hongroise
1 godz. 30 min
Chili Sin Carne
30 min
Quinoasotto
35 min
Couscous aux légumes d’hiver
1 godz. 10 min
Quiche de pomme de terre et poireaux
1 godz. 15 min
Lasagne chèvre-courgette
1 godz.
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min
Moussaka grecque
1h 20 phút
Couscous aux légumes
40 min
Œufs cocotte à la florentine
50 min