Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

20 kusů

Nguyên liệu

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 kus

Chất đạm 7 g

Calo 896 kJ / 214 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 3.3 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Buď fit! 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Buď fit po novém roce 8 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 phút

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 phút

Banánové lívanečky

30 phút

Jednoduchá granola

25 phút

Čokoládové palačinky

30 phút

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45 phút

Dutch Baby pancake

25 phút

Acai-smoothie miska

10 phút

Kokosová granola

1h 40 phút

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 phút

Banánové lívance s malinami

35 phút

Košíčky se slaninou a párky

35 phút

Hiển thị tất cả