
Thiết bị & Phụ kiện
Soufflé de brócolos e milho
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
queijo Gruyère100 g
-
leite500 g
-
farinha50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar50 g
-
gemas de ovo4
-
brócolos cozidos200 g
-
milho cozido escorrido100 g
-
Sal q.b.
-
pimenta1 pitada de
-
claras de ovo4
-
sumo de limão5 gotas de
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
281 kcal /
1174 kJ
Chất đạm
2 g
Chất béo
19 g
Carbohydrate
13 g
Chất xơ
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Receitas salgadas
35 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha