Soufflé de brócolos e milho
TM5 TM31 TM6

Soufflé de brócolos e milho

4.1 (10 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g queijo Gruyère
  • 500 g leite
  • 50 g farinha
  • 50 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 4 gemas de ovo
  • 200 g brócolos cozidos
  • 100 g milho cozido escorrido
  • Sal q.b.
  • 1 pitada de pimenta
  • 4 claras de ovo
  • 5 gotas de sumo de limão

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
1174 kJ / 281 kcal
Chất đạm
2 g
Carbohydrate
13 g
Chất béo
19 g
Chất xơ
2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả