Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g plain flour
- 2 Tbsp olive oil, plus extra for greasing
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 150 g water
- 100 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 4 Tbsp fresh parsley, leaves only
- 100 g rainbow chard, stems removed, leaves sliced
- extra virgin olive oil, for drizzling
- Dinh dưỡng
- trên 22 pieces
- Calo
- 6230 kJ / 1479 kcal
- Chất đạm
- 34 g
- Carbohydrate
- 234 g
- Chất béo
- 40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 min
Mediterranean Chicken Pie
50min
Marmite® and Cheese Muffins
45min
Feta and Herb Muffins
35min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 godz. 5 min
Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés
40min
Aussie Meat Pies
2h
Easter Cheese Parcels (Flaounes)
1 godz. 5 min
Courgette and Parmesan Muffins
50min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2h
Seeded Protein Crackers
30min
White Bread
3 godz.