Thiết bị & Phụ kiện
Arroz verde
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua500 g de caldo de verduras
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
150 g de berenjena (con piel), en dados de 2-3 cm
-
200 g de calabacín (con piel), en dados de 2-3 cm
-
50 g de zanahoria (không bắt buộc) en rodajas de 1 cm
-
100 g de ramilletes de coliflor100 g de ramilletes de brócoli
-
150 g de tomate maduro pelado, en trozos
-
8 trozos de alcachofas congeladas en cuartos2 corazones de alcachofa frescos en cuartos
-
100 g de agua
-
1 sobre de hebras de azafrán
-
300 g de arroz de grano redondo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
6.8 g
Calo
1186 kJ /
283 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
43.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recetas a todo color
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella de pollo y marisco XXL
1h
Paella de marisco
50 phút
Arroz con bogavante
1h
Risotto de gambones y calabacín
25 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10 phút
Fideuá negra de calamares
45 phút
Paella mixta rústica
1h
Fideuá con mejillones
50 phút
Arroz con punta de costilla de cerdo
1h
Arroz con sepia y cigalas
1h
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30 phút