Thiết bị & Phụ kiện
Arroz verde
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua500 g de caldo de verduras
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de berenjena con piel en trozos
-
200 g de calabacín con piel en trozos
-
50 g de zanahoria (không bắt buộc) en rodajas
-
100 g de ramilletes de coliflor100 g ramilletes de brócoli
-
1 tomate maduro pelado y en trozos (aprox. 150 g)
-
100 - 150 g de agua (para alcanzar 800 g de líquido)
-
8 trozos de alcachofas congeladas en cuartos2 corazones de alcachofa frescos en cuartos
-
1 sobre de hebras de azafrán
-
300 g de arroz de grano redondo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
6.8 g
Calo
1186 kJ /
283 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
43.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recetas a todo color
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCanelones de carrilleras con setas
2h
Canelones de ave Rossini
1h 40 phút
Canelones con ceps al foie
2h 50 phút
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1h 45 phút
Canelones
13h 30 phút
Galets rellenos gratinados en salsa de almendras
3h 20 phút
Arroz con bogavante
1h
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1h
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2h 10 phút
Pilaf navideño
40 phút
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30 phút
Ensalada de sushi
1h