Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de chou-fleur au kasha
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
100 g de graines de kasha
-
600 g de bouquets de chou-fleur
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
-
500 g de lait
-
3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12.8 g
Calo
1095 kJ /
261 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
3.5 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 h 25 min
Risotto aux céréales gourmandes
30 min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 h
Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts
1 h 20 min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 min
Risi et bisi
No ratings
Quenelles de blettes au four
1 h 5 min
Chakchouka à l'avocat
25 min
Focaccia aux champignons et butternut
2 h
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 h