Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gratin de chou-fleur au kasha

Gratin de chou-fleur au kasha
4.1 62 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'emmental coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 100 g de graines de kasha
  • 600 g de bouquets de chou-fleur
  • 40 g de beurre coupé en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 500 g de lait
  • 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12.8 g
Calo 1095 kJ / 261 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 3.5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Légumes & Co 65 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1hod. 10min.

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

Žádné hodnocení

Tarte fleur aux patates douces

4.0(3)

1hod. 10min.

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30min.

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35min.

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.4(10)

35min.

Curry de lentilles aux épinards

4.1(192)

40min.

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

4.7(534)

1hod. 30min.

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(316)

1hod. 25min.

Poêlée de tofu et céleri sucré salé

4.5(40)

2hod.

Millet au curry et poulet

4.1(61)

35min.

Macaroni à la montagnarde

4.1(27)

45min.

 Hiển thị tất cả