Thiết bị & Phụ kiện
Croquettes de courgette
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
20 pièces
Nguyên liệu
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
110 g de flocons d'avoine
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
3.4 g
Calo
244.1 kJ /
58.4 kcal
Chất béo
3.2 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Le printemps au quotidien
16 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDahl de lentilles corail aux épinards
35 phút
Curry de légumes au lait de coco
50 phút
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 phút
Tajine d'aubergine au piment
30 phút
Chaussons aux légumes
40 phút
Moussaka de lentilles
2h
Wrap au chèvre
1h 25 phút
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45 phút
Japchae
50 phút
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1h 30 phút
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 phút
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 phút