Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

6 doses

Nguyên liệu

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 4 g

Calo 1495 kJ / 358 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bimby® nas 4 estações 78 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 phút

Bolo do caco

1h 50 phút

Choco frito com maionese de alho e coentros

2h 40 phút

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 phút

Pica pau

20 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 phút

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 phút

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2h

Sapateira recheada

5 phút

Choquinhos à Bulhão Pato

30 phút

Queijo com doce de pimentos

1h

Salada de beringela e lentilhas

40 phút

Hiển thị tất cả