Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h
12 unidades

Nguyên liệu

  • cogumelos cortados em lâminas
    150 g
  • sumo de limão (2 unid. aprox.)
    70 g
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • Azeite q.b. p/ regar
  • óleo
    50 g
  • leite
    100 g
  • ovos
    3
  • Tabasco® verde
    10 gotas de
  • milho cozido escorrido
    280 g
  • farinha de mandioca
    100 g
    160 g farinha tipo 65
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • rúcula
    80 g
  • queijo parmesão em lascas
    30 g
  • presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços
    4 fatias de

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 6 g
Calo 555 kJ / 133 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả