Thiết bị & Phụ kiện
Salade de courgette et pomme verte
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
400 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g de pommes granny-smith coupées en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de cidre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de roquette
-
150 g de feta coupée en petits dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5.7 g
Calo
604 kJ /
145.5 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFoie gras au piment d'Espelette
72h
Foie gras farci aux figues
24h
Foie gras d'oie à la truffe
72h
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 phút
Entrée : saumon en gravelax et blinis au sarrasin
48h
Foie-gras mi-cuit
50h
Gougères
40 phút
Carpaccio de saumon, sorbet litchi au poivre sauvage
12h 15 phút
Foie gras de canard
72h
Foie gras aux figues et à l'armagnac
13h 30 phút
Foie gras au café et aux pruneaux
1h 35 phút
Mousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil
45 phút