Thiết bị & Phụ kiện
Poichichade
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés (réserver 4-5 pois chiches pour la finition)
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2.4 g
Calo
290.6 kJ /
69.6 kcal
Chất béo
4.3 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Blog & co - Cooking Julia Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoutarde
12h
Sauce piquante
35 phút
Sauce ketchup
1h 10 phút
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 phút
Sauce tomate
55 phút
Sauce sésame
10 phút
Sauce tomate épicée
25 phút
Tapenade de tomates
5 phút
Dip d'asperges blanches
15 phút
Chutney de poivrons au safran
55 phút
Tartinade festive aux cranberries et à la feta
5 phút
Mayonnaise au poivre
5 phút