Thiết bị & Phụ kiện
Frittata z jarmużem i ziemniakami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
12 g
Calo
911 kJ /
218 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JARMUŻ
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1 Std. 20 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Keine Bewertungen
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 Min