Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem
4.5 187 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 5 - 6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 100 g jarmużu bez twardych części, tylko liście, pokrojone na kawałki
  • 250 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu
    1 łyżka syropu z agawy
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 2.9 g
Calo 639.4 kJ / 152.8 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 19.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

JARMUŻ 11 Công thức
Ba Lan
Jesienne przepisy warte odkrycia 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Surówka z selera na słodko

4.5(781)

15 phút

Modro kapusta

4.5(796)

45 phút

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(142)

2h 10 phút

Surówka z surowego buraka

4.6(918)

10 phút

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

4.9(454)

8h 50 phút

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(895)

30 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2h

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(4)

1h 50 phút

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 phút

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(196)

2h 10 phút

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

4.2(336)

10 phút

Roladki z kurczaka i pora

4.3(24)

55 phút

 Hiển thị tất cả