Thiết bị & Phụ kiện
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
10 pieces
Nguyên liệu
-
plain flour100 g
-
oat bran90 g
-
caster sugar50 g
-
baking powder1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
whole milk360 g
-
rolled oats90 g
-
runny honey20 g
-
large eggs2
-
fresh blueberries120 g
-
walnut halves roughly chopped60 g
-
unsalted butter for frying
-
maple syrup for serving
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
333 mg
Chất đạm
8 g
Calo
866.8 kJ /
207.2 kcal
Chất béo
7.8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
30.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka
50 phút
Waffles
25 phút
Chocolate Protein Pancakes
25 phút
Chocolate Chia Pudding
10 phút
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 phút
Mango Chia Pudding
4h 10 phút
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3h 20 phút
Low Carb Breakfast Frittata
40 phút
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6h 5 phút
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 phút
Steamed Poached Eggs
15 phút
Power Muesli
25 phút