![Empanada griega de espinacas (spanakopita) Empanada griega de espinacas (spanakopita)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/673C6E1D-EFD8-4B22-B1FB-297E805A524F/Derivates/67955D0C-F094-47C8-AE02-82DBB455DDC0.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 600 g de agua
- 650 g de hojas de espinaca frescas troceada
- 20 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de eneldo fresco
- 5 g de cebollino fresco
- 400 g de queso feta desmenuzado
- 2 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 8 láminas de masa filo
- 120 g de mantequilla fundida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1495 kJ / 358 kcal
- Chất đạm
- 11.38 g
- Carbohydrate
- 14.49 g
- Chất béo
- 25.04 g
- Chất xơ
- 2.12 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảEmpanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada
1 Std. 40 Min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 Min
Coca de verduras
30 min.
Focaccia al romero (sin gluten)
1 Std. 40 Min
Pizza de jamón y champiñones
1h 45min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 Min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50 Min
Coca de ensaimada con sobrasada
10h 30min
Focaccia - Demo presentadores
35 min.
Pizza diavola
2h 15 min.
Panecillos de agua
2 Std.
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 Min