Bacalao con berza y garbanzos

Bacalao con berza y garbanzos

4.7 13 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 800 g de agua
  • 300 g de berza de hoja lisa lavada y escurrida (en trozos)
    300 g de grelos, lavados y escurridos (en trozos)
  • ½ cucharadita de sal
  • 450 - 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (en 2 lomos)
  • 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
  • 8 dientes de ajo sin pelar, ligeramente aplastados
  • 80 g aceite de oliva

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 27.9 g
Calo 1572 kJ / 376 kcal
Chất béo 22.8 g
Chất xơ 7.3 g
Carbohydrate 14.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả