Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe d'asperges et brochette de saumon

Soupe d'asperges et brochette de saumon
4.4 35 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de saumon frais détaillé en cubes
  • 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
  • 40 g d'huile d'olive
  • 70 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g de beurre
  • 600 g d'asperges vertes coupées en morceaux
  • 700 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et 6 pincées, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 356.3 mg
Chất đạm 12.7 g
Calo 814.5 kJ / 196.3 kcal
Chất béo 14.3 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vive le printemps vol. IV 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de courge butternut, curry et amandes

4.4(788)

30 min

Gaspacho concombre et pomme

4.4(191)

10 min

Soupe à la courge et au lait de coco

4.6(279)

55 min

Gaspacho tomate-fraise-basilic

4.7(33)

10 min

Soupe complète au bœuf

4.5(59)

30 min

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Brak ocen

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4.6(10)

4 godz. 20 min

Marmite du pêcheur

4.7(157)

50 min

Velouté glacé de concombre au lait de coco

4.5(93)

3 godz. 30 min

Velouté pomme de terre, carotte et navet

4.6(277)

30 min

Crème de lentilles au lard

4.5(32)

3 godz. 10 min

Soupe de poulet, lentilles et girolles

4.2(45)

35 min

 Hiển thị tất cả