Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di broccoli con bacche di goji

Insalata di broccoli con bacche di goji
4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g di cimette di broccoli
  • 50 g di mela acidula sbucciata e in quarti
  • 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
  • 30 g di anacardi non salati, tostati
  • 30 g di mirtilli rossi disidratati
  • 30 g di bacche di goji + q.b
  • 15 g di aceto balsamico bianco
  • ½ cucchiaino di zucchero di canna
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 6 g
Calo 1123 kJ / 264 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Movember 20 Công thức
Ý
Una carica di energia 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

4.1(24)

3h 25 phút

Girelle di pizza salame e pesto

4.6(26)

2h 45 phút

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

4.4(48)

35 phút

Involtini di prosciutto

4.1(33)

35 phút

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

4.0(1)

45 phút

Baozi di maiale al vapore

4.5(33)

2h 10 phút

Semisfere di uova e verdure

4.7(10)

45 phút

Omelettes alle verdure

4.6(5)

30 phút

Bignè con crema di verdure e coulis di peperoni

4.6(17)

2h

Nachos (TM6)

4.0(10)

1h 30 phút

Baccalà fritto in pastella

4.3(12)

1h 10 phút

Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit

4.6(21)

2h 10 phút

 Hiển thị tất cả