Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok
4.5 120 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 200 g de carottes coupées en julienne
  • 150 g de pois mange-tout
  • 70 g de petits pois frais
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 300 g de poireaux coupés en tronçons (2 cm)
  • 15 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 30 g de sauce de soja

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g
Calo 584.5 kJ / 139 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 7.5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

4.5(8)

15 min

Gratin dauphinois aux cèpes

4.7(90)

1 godz. 30 min

Lentilles de Cilaos

4.5(15)

50 min

Semoule de couscous épicée

4.7(109)

25 min

Purée mousseline

4.7(234)

40 min

Gnocchis poêlés aux herbes

4.3(58)

1 godz. 20 min

Flans de poireau

4.4(212)

35 min

Gratin de potimarron et pomme de terre

4.4(778)

1 godz. 20 min

Pain plié méditerranéen sans gluten

4.1(9)

1 godz. 15 min

Pommes noisettes

4.7(257)

1 godz. 50 min

Crumble de tomates, poivrons et olives

4.5(249)

45 min

Petits flans de carotte

4.4(71)

12 godz.

 Hiển thị tất cả