Thiết bị & Phụ kiện
瓜仔肉&南瓜濃湯
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 人份
Nguyên liệu
瓜仔肉
-
糖醋脆瓜 (市售或自製,含20克脆瓜醃汁)120 - 130 克
-
蒜頭10 克
-
豬絞肉300 克
-
油10 克
-
醬油1 大匙
-
米酒1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
水30 克
南瓜濃湯
-
油20 克
-
洋蔥 切條100 克
-
紅蘿蔔 去皮、切塊(約3公分)100 克
-
南瓜 去皮,切塊(約3公分)450 克
-
馬鈴薯 去皮,切塊(約3公分)75 克
-
750 克 高湯, (蔬菜或雞肉皆可)水750 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
16.6 g
Calo
1789.6 kJ /
427.7 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
38.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
TM6 標準示範
13 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
基礎選集
12 Công thức
Đài Loan
Đài Loan