Thiết bị & Phụ kiện
Feijoada vegetariana
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços600 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços300 g
-
paprika fumada1 c. chá de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
tomate em pedaços200 g
-
malagueta (không bắt buộc)1
-
coentros mais folhas q.b. p/ servir15 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ regar35 g
-
feijão-preto cozido escorrido500 g
-
folha de louro1
-
água250 g
-
quiabo cortado em rodelas100 g
-
Iogurte natural q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
7 g
Calo
569 kJ /
136 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista abril 2018
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurgete à Parmegiana
45 Min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 Min
Strudel de legumes
50 Min
Pilaf de sementes e beterraba
30 Min
Tarte de feta e espinafres
40 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Bahji de cebola
30 Min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 Std. 50 Min
Caril de paneer e ervilhas
4 Std.
Pão pita com falafel
10 Std.