Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana
4.3 54 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • abóbora-manteiga cortada em pedaços
    600 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    300 g
  • paprika fumada
    1 c. chá de
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • malagueta (không bắt buộc)
    1
  • coentros mais folhas q.b. p/ servir
    15 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ regar
    35 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    500 g
  • folha de louro
    1
  • água
    250 g
  • quiabo cortado em rodelas
    100 g
  • Iogurte natural q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 7 g
Calo 569 kJ / 136 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista abril 2018 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 Min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 Min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2 Std. 50 Min

Couve-flor assada com puré de grão

5.0(4)

1 Std.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 Min

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35 Min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 Min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1 Std.

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(51)

35 Min

Chamuças

4.0(9)

1 Std. 30 Min

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 Min

Chili com soja

4.5(90)

55 Min

 Hiển thị tất cả