Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 45 g queijo parmesão
- 10 g salsa
- 50 g manteiga
- 100 g chalota
- 300 g couve roxa cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
-
300
g favas descongeladas s/ pele
hoặc 300 g favas frescas s/ pele - 50 g vinho branco seco
- 320 g arroz p/ risoto
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
hoặc 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- 750 g água
- 50 g crème fraîche
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1611 kJ / 385 kcal
- Chất đạm
- 12 g
- Carbohydrate
- 52 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolonhesa de lentilhas
35 Min
Estufado de tofu
30 min
Chilli de cogumelos
35 Min
Chili com seitan
25min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Cuscuz de Legumes
25min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Salada fresca de arroz integral
1 Std.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Sopa de feijão com arroz
50 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min