Thiết bị & Phụ kiện
Multigrain Banana Pancakes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
large egg1
-
unsalted butter soft10 g
-
semi-skimmed milk240 g
-
banana very ripe, cut in pieces1
-
honey1 Tbsp
-
fat-free plain yoghurt60 g
-
groundnut oil plus extra for frying10 g
-
wholemeal flour60 g
-
plain flour60 g
-
rolled oats25 g
-
wheat bran3 Tbsp
-
flaked almonds2 Tbsp
-
bicarbonate of soda1 ½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
3.6 g
Calo
425 kJ /
101 kcal
Chất béo
3.5 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSimple Granola
25min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40min
Waffles
25min
Full English Breakfast Popover
35min
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10min
Spirulina Smoothie
5min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Crunchy Granola
2h
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Pomegranate Smoothie Bowl
5min