Thiết bị & Phụ kiện
Multigrain Banana Pancakes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
large egg1
-
unsalted butter soft10 g
-
semi-skimmed milk240 g
-
banana very ripe, cut in pieces1
-
honey1 Tbsp
-
fat-free plain yoghurt60 g
-
groundnut oil plus extra for frying10 g
-
wholemeal flour60 g
-
plain flour60 g
-
rolled oats25 g
-
wheat bran3 Tbsp
-
flaked almonds2 Tbsp
-
bicarbonate of soda1 ½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
3.6 g
Calo
425 kJ /
101 kcal
Chất béo
3.5 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảShakshuka
50 phút
Waffles
25 phút
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Full English Breakfast Popover
35 phút
Apple Pancakes
30 phút
Banana and Blueberry Smoothie
5 phút
Simple Granola
25 phút
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 phút
Power Muesli
25 phút
Blueberry Jam
45 phút
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 phút