Palometa con salsa de tomate y pimientos

Palometa con salsa de tomate y pimientos

4.1 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 1 - 2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 4 pellizcos de sal
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharadita de azúcar

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 42.6 g
Calo 1489 kJ / 356 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 2.4 g
Carbohydrate 8.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả