Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Guiso de verduras con caballa

Guiso de verduras con caballa
4.7 34 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de zanahoria en rodajas finas
  • 300 g de tomates maduros en dados (1 cm)
  • 300 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 caballa fresca limpia en filetes (aprox. 400 g), salpimentados
  • 50 g de vino blanco seco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 raciones

Chất đạm 85.5 g
Calo 5724 kJ / 1368 kcal
Chất béo 100 g
Chất xơ 10.8 g
Carbohydrate 31.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En 30 minutos 81 Công thức
Tây Ban Nha
Omega 3 - Grasas saludables 10 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(226)

1h 25min

Taco Sushi

5.0(6)

1h

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(895)

45min

Lubina en papillote con crema de grelos

4.3(18)

45min

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

4.6(24)

40min

Fabas con almejas en cocción lenta

4.2(68)

20h

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

4.6(54)

30min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

4.9(25)

25min

Bacalao fresco con crema de huevo

4.2(149)

30min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

4.7(145)

45min

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

4.4(138)

25min

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

4.6(93)

1h 10min

 Hiển thị tất cả