Thiết bị & Phụ kiện
冬菇玉米湯、山藥茶碗蒸&梅干蒸冬瓜
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 人份
Nguyên liệu
梅干蒸冬瓜
-
冬瓜 切片(厚約0.3公分)300 克
-
蔥 切段15 克
-
薑 切塊15 克
-
梅干菜乾 以清水略為沖洗15 克
-
香油20 克
-
乾香菇 泡軟、切丁15 克
-
五香豆干 切丁100 克
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
素蠔油15 克
山藥茶碗蒸
-
新鮮山藥 去皮、切塊(約4公分)250 克
冬菇玉米湯
-
冬菇 (約6朵),泡軟後切條30 克
-
牛蒡 去皮,切斜片150 克
-
玉米 (約2枝),切段(約3公分)300 克
-
紅蘿蔔 去皮、切滾刀塊70 克
-
900 克 高湯水900 克
-
新鮮香菇 切片20 克
-
玉米筍 切斜片20 克
-
豌豆莢 去蒂頭,切段20 克
-
香菇醬油15 克
-
新鮮香菜 只取葉子10 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
12.4 g
Calo
1271.2 kJ /
303.8 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
10.1 g
Carbohydrate
41.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品賀新年
9 Công thức
Đài Loan
Đài Loan