Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spicy eggs with tomato sauce

Spicy eggs with tomato sauce
4.7 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tomato sauce
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato paste
    50 g
  • white sugar to taste
    1 - 2 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tsp
Spicy eggs
  • oil for greasing
  • eggs
    4
  • dried chilli flakes
    8 pinches
  • salt
    4 pinches
  • ground black pepper
    4 pinches
  • fresh coriander leaves only
    2 sprigs
  • boiling water
    500 g
  • labne to serve (optional - see Tips)
  • flatbreads to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 487.7 mg
Chất đạm 10.9 g
Calo 1186.1 kJ / 282.4 kcal
Chất béo 17.6 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 4.8 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Meals in a Flash 91 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot cross bun loaf

4.4(81)

2h 40min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(332)

24h 10min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(24)

24h 10min

Cinnamon buns

4.8(1.4K)

3h 5min

Plum and raspberry chia puddings

4.5(62)

2h 30min

Apple and cinnamon muffins

4.5(323)

35min

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(376)

1h 30min

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1h 50min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

4.7(46)

13h 5min

Vegetable bake with goat's feta

4.2(139)

1h 30min

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(12)

30min

Breakfast bars

4.5(58)

40min

 Hiển thị tất cả