Thiết bị & Phụ kiện
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de arroz integral (de 20 minutos de cocción)
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
100 g de tomate troceado en conserva
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de acelgas en trozos (aprox. 3 cm)
-
½ cucharadita de pimentón
-
800 g de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
170 g de champiñones laminados en conserva, escurridos1 tarro de setas shiitake en conserva (al natural) escurridas (aprox. 170 g)
-
150 g de guisantes en conserva, escurridos1 tarro de habitas fritas en aceite de oliva (en conserva) escurridas (150 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
6.8 g
Calo
1152 kJ /
275.6 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina vegetariana
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasaña de champiñones
2h
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2h 10 phút
Arroz con bogavante
1h
Fideuá con carne en sartén
30 phút
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 phút
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 phút
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút
Pappardelle con langostinos
30 phút
Lasaña de sepia
1h 30 phút
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 phút
Risotto al vino tinto
25 phút