冬梨排骨湯、魚片蒸豆腐&酒釀鳳梨雞

冬梨排骨湯、魚片蒸豆腐&酒釀鳳梨雞

4.0 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 人份

Nguyên liệu

酒釀鳳梨雞
  • 切塊
    20 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 酒釀
    4 大匙
  • 蔭鳳梨
    2 大匙
  • 醬油
    2 茶匙
  • 細砂糖
    2 茶匙
  • 香油
    2 茶匙
  • 去骨雞腿排 (約2片)
    400 克
魚片蒸豆腐
  • 海鱸魚片
    250 克
  • 米酒
    3 茶匙
  • 蠔油
    1 大匙
  • 豆腐 切片
    150 克
  • 樹子 (不含汁液)
    2 大匙
  • 醬油
    1 大匙
  • 切絲
    10 克
冬梨排骨湯
  • 15 克
  • 切片
    15 克
  • 切段
    30 克
  • 米酒
    30 克
  • 豬小排 先以滾水川燙去除血水
    500 克
  • 水梨 去皮、去籽,切塊
    300 克
  • 900 克
  • 依個人口味調整
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 玉米筍 切段
    100 克
  • 切絲
    15 克
  • 新鮮紅辣椒 切斜片
    10 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 58 g
Calo 3172 kJ / 758.1 kcal
Chất béo 46.2 g
Chất xơ 4.7 g
Carbohydrate 26.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả