Thiết bị & Phụ kiện
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
24 unidades
Nguyên liệu
Ketchup de pimentos
-
pimento vermelho300 g
-
cebola30 g
-
maçã reineta30 g
-
malagueta vermelha (không bắt buộc)½
-
aipo15 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
-
tomilho só as folhas1 pé de
-
salsa4 pés de
-
água75 g
-
vinagre35 g
-
açúcar20 g
-
sal½ c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1 pitada de
Pataniscas
-
queijo da Ilha100 g
-
água500 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
ovos3
-
farelo de aveia180 g
-
sal1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Chất đạm
4 g
Calo
268 kJ /
64 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Março 2018
28 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrackers integrais com alecrim
2h
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 phút
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 phút
Crocantes Dubai chocolate
Không có đánh giá
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35 phút
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 phút
Waffles com molho de morango
40 phút
Guacamole picante de ervilhas
20 phút
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1h 15 phút
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1h 15 phút
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 phút
Mini-hambúrgueres
Không có đánh giá