Thiết bị & Phụ kiện
Massa com pesto de brócolos
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo cotovelo300 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços150 g
-
amêndoa torrada s/ pele120 g
-
dente de alho1
-
azeite60 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
Manjericão q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1246.8 mg
Chất đạm
21.2 g
Calo
2147.3 kJ /
513.2 kcal
Chất béo
27.9 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
47.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Março 2018
28 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeijão-verde em molho de tomate
30 phút
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 phút
Bolonhesa de lentilhas
50 phút
Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola
5h
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 phút
Espargos e batata com molho holandês
50 phút
Cuscuz de caldo-verde
20 phút
Ovos com tomate e queijo
40 phút
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 phút
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 phút
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 phút
Sopa de feijão com arroz
50 phút