Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 alcachofas frescas grandes (6 si son pequeñas)
-
1 - 2
ramitas de perejil fresco
hoặc ½ limón - 700 g de agua
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de cebolleta en cuartos
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de mantequilla
- pimienta negra molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 801 kJ / 191 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 2.2 g
- Chất béo
- 19 g
- Chất xơ
- 7.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 min
Crema parmentier de setas shiitake
35 min
Crema de champiñones
20 min
Crema de batatas y garbanzos
35 min
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 min
Crema de calabaza
45 min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 min
Sopa cremosa versátil
45 min
Sopa de pasta y judías pintas
40 min
Sopa de tomate y fideos
30 min
Crema de invierno de patatas y cebolla
30 min