Thiết bị & Phụ kiện
Pois gourmands farcis au crabe
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
30 pièces
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
200 g de pois gourmands
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
250 g de chair de crabe frais
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
1.9 g
Calo
120.3 kJ /
28.9 kcal
Chất béo
1.7 g
Chất xơ
0.3 g
Carbohydrate
1.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi N°11 C'est la saison
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMousses de betterave en deux façons
15min
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35min
Cake pesto-mozzarella
45min
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
24h
Verrine aux trois poivrons
55min
Gougères
40min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45min
Wraps au jambon et au fromage
1h 30min
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10min
Salade thaïe
15min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min