Thiết bị & Phụ kiện
Pois gourmands farcis au crabe
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
30 pièces
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
200 g de pois gourmands
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
250 g de chair de crabe frais
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
1.9 g
Calo
120.3 kJ /
28.9 kcal
Chất béo
1.7 g
Chất xơ
0.3 g
Carbohydrate
1.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi N°11 C'est la saison
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Gougères
45min
Rillettes de thon et fines herbes sans lactose
15min
Terrine bressane
24h
Gaspacho concombre et pomme
10min
Gougères au jambon fumé et reblochon
55min
Terrine de poisson
1h
Croûte au comté
15min
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Gougères
40min
Salade piémontaise
50min