Thiết bị & Phụ kiện
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego
-
½ łyżeczki cukru (không bắt buộc)
-
500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
661.4 mg
Chất đạm
29 g
Calo
1178.9 kJ /
281.8 kcal
Chất béo
11.3 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
16.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
SZYBKIE OBIADY
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMakaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 dk
Kebabczety z grilla
2sa 30 dk
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 dk
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 dk
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 dk
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1sa
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2sa 10 dk
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1sa
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1sa 10 dk
Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera
11sa
Grillowane steki z antrykotu z chimichurri
45 dk
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1sa 30 dk