Středomořský Green Goddess salát

2.8 4 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porce

Nguyên liệu

50 gramů lístků bazalky
20 gramů hladkolisté petržele
20 gramů vlašských ořechů
1 ½ čajové lžičky soli
30 gramů olivového oleje
120 gramů řeckého jogurtu
30 gramů majonézy
50 gramů citrónové šťávy
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
600 gramů vody
250 gramů těstovin (např. fusilli nebo cavatappi), s dobou vaření 10 minut
200 gramů konzervovaného tuňáka okapaného, na kousky
80 gramů cherry rajčat napůl
¼ čajové lžičky cukru
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
100 gramů zelených paprik na kostky (1 cm)
120 gramů avokáda na plátky
30 gramů oliv Kalamata, konzervovaných scezených
30 gramů vypeckovaných zelených oliv
1 - 2 špetky mletého černého pepře
60 gramů fety

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 1467.6 mg

Chất đạm 32.5 g

Calo 3311.7 kJ / 791.5 kcal

Chất béo 41.6 g

Chất xơ 6.7 g

Chất béo bão hòa 7.9 g

Carbohydrate 73.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Letní saláty - Green Goddess 5 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vafle à la frittata

1 Std. 20 Min

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1 Std. 20 Min

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

40 Min

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 Min

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Žampióny plněné listovým špenátem

40 Min

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1 Std. 40 Min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 Std.

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

Keine Bewertungen

Thajský okurkový salát

15 Min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 Std.

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 Min

Hiển thị tất cả