Butternut au pesto de graines de courge

Butternut au pesto de graines de courge

3.2 35 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

40 g de pecorino en cubes de 2 cm
30 g de persil frais effeuillé et séché
60 g de graines de courge décortiquées
60 g d'huile de tournesol pressée à froid
½ jus de citron fraîchement pressé
1000 g d'eau
600 g de courge butternut pelée et en cubes de 3 cm

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12 g

Calo 1299 kJ / 314 kcal

Chất béo 27 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix Plats végétariens & accompagnements 14 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1h

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

1h 10min

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35min

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Tarte ratatouille

2h 30min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55min

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

1h 20min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3h 10min

Lasagne véganes aux lentilles

2h 20min

Blanquette aux légumes

1h 25min

Hiển thị tất cả