Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 45 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, pelées et coupées en 2
- 120 g d'oignon, coupé en 4
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
- 70 g de carotte en dés
- 200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
- 400 g de coulis de tomates
- 1 c. à café de thym déshydraté
- du sel
- 250 g de tofu ferme
- poivre moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1006 kJ / 242 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 15 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRiz à la noix de coco (arroz con coco)
35min
Pâtes au thon
30 Min
Spaghetti carbonara fraîches
1h 5 min
Pâte à raviolis asiatiques
1 godz.
Timbale milanaise
55min
Riz express aux légumes
25 Min
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 Min
Risotto chèvre-brocoli
45 Min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 Min
Riz au bœuf et brocoli
50 Min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 Min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35min