Thiết bị & Phụ kiện
Çiğ Köfte
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
6 porsiyon
Nguyên liệu
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 6 porsiyon
Natri
3164.8 mg
Chất đạm
71.9 g
Calo
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Chất béo
93.9 g
Chất xơ
39.9 g
Chất béo bão hòa
17.6 g
Carbohydrate
197.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTurna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 phút
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1h 10 phút
Pastırmalı Patates Salatası
45 phút
İmam Bayıldı
1h
Mini Focaccia
3h 30 phút
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 phút
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 phút
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 phút
Cevizli Köfte
2h 35 phút
Asya Salata
35 phút
Jambonlu Patates Salatası
35 phút
Sicilya Usulü Arançini
3h 50 phút