Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g de gambones
- 500 g de agua
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en trozos
- 200 g de tomate triturado en conserva
- 2 dientes de ajo
- 1000 g de patatas chascadas
- 2 pastillas de caldo de pescado
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de comino en grano
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- perejil fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1107 kJ / 264 kcal
- Chất đạm
- 8.3 g
- Carbohydrate
- 29.7 g
- Chất béo
- 12.6 g
- Chất xơ
- 4.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 min
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Smoothie delicioso
10 min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 Min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 min
Bocadillos de filetes rusos
20 Min
Milhojas de repollo
1 Std. 15 Min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1 Std.
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 min