Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g de gambones
- 500 g de agua
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en trozos
- 200 g de tomate triturado en conserva
- 2 dientes de ajo
- 1000 g de patatas chascadas
- 2 pastillas de caldo de pescado
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de comino en grano
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- perejil fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1107 kJ / 264 kcal
- Chất đạm
- 8.3 g
- Carbohydrate
- 29.7 g
- Chất béo
- 12.6 g
- Chất xơ
- 4.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Sopa de miso
25min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40 λεπτ.
Tomates rellenos con sardinillas
30 λεπτ.
Mac and Cheese vegano
5h
Estrella de hojaldre con sardinas
1ωρ. 30 λεπτ.
Menú de Navidad
2 Std. 30 Min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35 λεπτ.
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1hod.
1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli
5h
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45min