Thiết bị & Phụ kiện
Patatas mare nostrum
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de berberechos frescos
-
50 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo
-
2 dientes de ajo
-
1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
-
50 g de salsa de tomate
-
300 g de sepia en trozos
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
350 g de patatas chascadas
-
400 g de mejillones frescos limpios
-
150 g de langostinos crudos medianos pelados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
36 g
Calo
1477 kJ /
354 kcal
Chất béo
15.4 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
17.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Guisos de patata
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRancho
1h
Callos a la madrileña
1h 50 phút
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 phút
Rancho aragonés
1h 30 phút
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1h 35 phút
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de cuaresma con langostinos
50 phút
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 phút
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút