Thiết bị & Phụ kiện
Fritos de couve-flor
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
32 unidades
Nguyên liệu
-
queijo parmesão50 g
-
dente de alho1
-
salsa5 g
-
couve-flor cortada em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos3
-
farinha240 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
3717.8 mg
Chất đạm
68.7 g
Calo
5806.1 kJ /
1387.7 kcal
Chất béo
29.1 g
Chất xơ
16.7 g
Chất béo bão hòa
13.2 g
Carbohydrate
213 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatatas "fritas" saudáveis
40 phút
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25 phút
Coxinhas de frango
1h 30 phút
Coronation Chicken Sandwich
45 phút
Pãezinhos doces
3h
Brunch de bagels rápidos
55 phút
Barras de aveia
55 phút
Muffins de frango e batata-doce
1h 15 phút
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18h
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 phút
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Bruschettas de tomate e ricota
25 phút