Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Molho
- 150 g óleo
- 5 pés de hortelã
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 25 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 200 g requeijão
Falafel
- 200 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
- 100 g cebola
- 15 g salsa
- 15 g coentros
- 1 c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de cominhos
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de curcuma
- ½ c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de cardamomo
- ½ c. chá de sal
- ½ limão, só a raspa
- 30 g azeite
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 455.5 kJ / 108.9 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 6.4 g
- Chất béo
- 8.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0.9 g
- Chất xơ
- 1.4 g
- Natri
- 87.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMimosas
25min
Bolachas de queijo e alecrim
50min
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45min
Bombons de morcela com maçã
40 min.
Crackers integrais com alecrim
2 Std.
Gressinos de alecrim
Keine Bewertungen
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 min.
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Keine Bewertungen
Queijo fresco com salmão e salsa
12h
Panquecas de batata espiralizada - TM6
55 min.
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM6
Keine Bewertungen
Pastéis de frango thai com molho sweet chili
30 min.