Thiết bị & Phụ kiện
Falafel verde com molho de requeijão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
25 unidades
Nguyên liệu
Molho
-
óleo150 g
-
hortelã5 pés de
-
ovo1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)25 g
-
requeijão200 g
Falafel
-
grão-de-bico seco200 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
cebola100 g
-
salsa15 g
-
coentros15 g
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
paprika½ c. chá de
-
curcuma½ c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
cardamomo1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
limão só a raspa½
-
azeite30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
87.6 mg
Chất đạm
3 g
Calo
455.5 kJ /
108.9 kcal
Chất béo
8.2 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Dezembro 2017
35 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDubai Chocolate
1h 20 phút
Wraps de frango
15 phút
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10 phút
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 phút
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 phút
Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão
7h
Gratinado de nachos
1h
Bruschettas de tomate e ricota
25 phút
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1h 50 phút
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 phút
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45 phút
Rolinhos de verão vegetarianos
1h