Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de lentilles et œuf poché

Salade de lentilles et œuf poché
3.9 99 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

La vinaigrette
  • 50 g d'échalotes
  • 40 g d'huile d'olive
  • 30 g de vinaigre de cidre
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 - 3 brins de persil frais équeutés
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Les lentilles et les œufs pochés
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 750 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 4 œufs
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 520.6 mg
Chất đạm 18.8 g
Calo 1450.1 kJ / 346.6 kcal
Chất béo 15.1 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 34.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Autour des lentilles 15 Công thức
Pháp
Saveurs et petits prix 65 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boreks au fromage

4.1(47)

35min.

Salade de potiron

4.6(85)

10min.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(275)

45min.

Flan au topinambour, sauce au gruyère

4.3(21)

40min.

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(66)

1hod. 5min.

Salade vosgienne

4.8(127)

45min.

Salade asiatique au poulet

4.7(225)

30min.

Wraps au jambon et au fromage

4.4(26)

1hod. 30min.

Salade de sarrasin

4.3(43)

25min.

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

4.2(17)

45min.

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.7(144)

35min.

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45min.

 Hiển thị tất cả