
Thiết bị & Phụ kiện
Salade de lentilles et œuf poché
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
La vinaigrette
-
d'échalotes50 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de vinaigre de cidre30 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de persil frais équeutés2 - 3 brins
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Les lentilles et les œufs pochés
-
de lentilles vertes sèches200 g
-
d'eau750 g
-
gousse d'ail1
-
œufs4
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
346.6 kcal /
1450.1 kJ
Chất đạm
18.8 g
Chất béo
15.1 g
Carbohydrate
34.8 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Natri
520.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Autour des lentilles
15 Công thức
Pháp
Pháp

Saveurs et petits prix
65 Công thức
Pháp
Pháp