Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 318 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1380.8 mg

Chất đạm 11 g

Calo 1175.6 kJ / 281 kcal

Chất béo 5.1 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 48.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Best of Chine 12 Công thức
Pháp

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Công thức
Pháp

Saveurs et petits prix 65 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petit flan au roquefort et brocoli

40 phút

Chaussons aux légumes

40 phút

Bobun végétarien

1h 15 phút

Guacamole et œufs mollets

25 phút

Lasagne chèvre et courgette

1h

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 phút

Risotto printanier

1h

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1h 45 phút

Colombo de légumes

1h 5 phút

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13h

Flamiche aux chicons et maroilles

2h

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

55 phút

Hiển thị tất cả