Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 314 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1380.8 mg

Chất đạm 11 g

Calo 1175.6 kJ / 281 kcal

Chất béo 5.1 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 48.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Best of Chine 12 Công thức
Pháp

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Công thức
Pháp

Saveurs et petits prix 65 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 phút

Epinards à la berrichonne

40 phút

Tajine de légumes aux fruits secs

1h 15 phút

Blanquette de légumes

55 phút

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 phút

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1h 5 phút

Gratin de céleri-rave, béchamel au comté

40 phút

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2h

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

40 phút

Seitan à l'orange

1h

Gratin de chou-fleur au kasha

1h 5 phút

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2h

Hiển thị tất cả